TopBeastReviews
Så her er 12 sunde toastpåfyldninger, der helt sikkert vil tilfredsstille, om du er i humør til noget salt eller sødt.
- Mandelsmør + banan + kanel. ...
- Avocado + Ernæringsgær + chili. ...
- Ristede røde peberfrugter + feta. ...
- Hummus + Agurk + Havsalt. ...
- Æg + spinat + pesto. ...
- Tahini + honning. ...
- Gedost + Jordbær.
- Hvad kan du lægge på toast udover smør?
- Hvad er den bedste ting at lægge på brød?
- Hvordan kan jeg gøre min skål bedre?
- Hvad er den sundeste ting at lægge på toast?
- Hvad er det sundeste alternativ til smør?
- Er jordnøddesmør på toast sundt?
- Hvad er den sundeste spredning at lægge på brød?
- Hvad kan jeg lægge på brød til morgenmad?
Hvad kan du lægge på toast udover smør?
Følgende fødevarer har konsistenser, der er ideelle til pålæg, ud over at være velsmagende og nærende:
- Olivenolie. Kombiner lidt olivenolie med basilikum og peber for en smidig spredning.
- Nøddesmør. Jordnøddesmør kan let spredes på toast eller kiks.
- Ost. ...
- Avocado. ...
- Hummus.
Hvad er den bedste ting at lægge på brød?
7 sunde alternativer til at sprede på dit daglige brød
- Avocado. Sund, naturlig og godt for dig. ...
- Hummus. En anden sund mulighed. ...
- Olivenolie. En middelhavsfavorit, koldpresset ekstra jomfru olivenolie er høj i enumættet fedt og bidrager til den lange levetid, som middelhavsrestauranterne er kendt for! ...
- Hytteost. ...
- Ricotta. ...
- Jordnøddesmør. ...
- Let flødeost.
Hvordan kan jeg gøre min skål bedre?
Hvordan man laver toastpunkter
- Forvarm ovnen.
- Smelt smør, indtil det er flydende, men ikke farvet.
- Skær skorperne fra dine brødskiver.
- Børst den ene side af dine trekanter med smeltet smør.
- Drys dit brød med dine valgte krydderier.
- Skær brødet i trekanter.
- Læg brødet på et bageplade med smørsiden opad.
Hvad er den sundeste ting at lægge på toast?
5 sunde toastpåfyldninger
- Avocado. Giv ost på toast en glip og brug i stedet skiver eller moset avocado til toast eller crumpets. ...
- Mos eller skiver banan. ...
- Bær og fedtfattig græsk yoghurt. ...
- Rene nøddebuttere. ...
- Chia og bær 'marmelade'
Hvad er det sundeste alternativ til smør?
9 sunde erstatninger for smør
- Olivenolie.
- Ghee.
- græsk yoghurt.
- Avocado.
- Græskarpuré.
- Mosede bananer.
- Kokosolie.
- Æblesau.
Er jordnøddesmør på toast sundt?
Vinderen: Jordnøddesmør med helkornsskål tager den lille ernæringsmæssige fordel for at vinde, men begge disse måltider er faktisk sunde muligheder, der brænder din morgen.
Hvad er den sundeste spredning at lægge på brød?
Der sidder den, den bare skive brød og venter på, at du spreder noget på det for at gøre det endnu mere tiltalende og nærende. Hvad er det sundeste valg? Du kan vælge en dråbe olivenolie, moset avocado, hummus eller endda fedtfattig cottage cheese.
Hvad kan jeg lægge på brød til morgenmad?
ingredienser
- 1 skive fuldkornsbrød.
- Spred efter eget valg jordnøddesmør, enhver nødder eller frøsmør, hytteost, flødeost, helt naturlig marmelade, smadret avocado, hummus.
- Frugter i skiver eller i terninger.
