Narkotika

anfør fem sunde alternativer til stofbrug, og del dine ideer med klassen.

anfør fem sunde alternativer til stofbrug, og del dine ideer med klassen.
  1. Hvad er sunde alternativer til stoffer?
  2. Hvad er 5 måder at sige nej til stoffer?
  3. Hvad er de 5 hovedkategorier af stoffer?
  4. Hvad er forskellige strategier for at vælge at være stoffri??
  5. Hvad er stoffets misbrug?
  6. Hvordan kan jeg udskifte usunde snacks?
  7. Hvad er nogle afvisningsfærdigheder for stoffer?
  8. Hvordan siger du nej til gruppepres?
  9. Hvorfor stoffer skal undgås?
  10. Hvad er de 7 klassifikationer af stoffer?
  11. Hvordan navngives og klassificeres stoffer?
  12. Hvad er de 3 vigtigste stoffer?

Hvad er sunde alternativer til stoffer?

Alternativer til brug af stoffer

Hvad er 5 måder at sige nej til stoffer?

At sige nej til alkohol og stoffer

Hvad er de 5 hovedkategorier af stoffer?

Her er de fem hovedkategorier og nogle oplysninger om hver:

Hvad er forskellige strategier for at vælge at være stoffri??

Tips til at forblive stoffri

Hvad er stoffets misbrug?

Stofmisbrug er ikke noget, du skal tage let på. Det sker, når du bruger for meget eller på den forkerte måde alkohol, receptpligtig medicin og andre lovlige og ulovlige stoffer. Stofmisbrug adskiller sig fra afhængighed. Mange mennesker med stofmisbrugsproblemer er i stand til at holde op eller kan ændre deres usunde opførsel.

Hvordan kan jeg udskifte usunde snacks?

Sunde alternativer til usund mad & snacks

  1. Chokolade / mørk chokolade.
  2. Chips / søde kartoffelkiler.
  3. Is / frossen yoghurt.
  4. Øl / spiritus eller vin.
  5. Burgere / kyllingeburger.
  6. Smør / Margarine.
  7. Pizza / Pitta lommer.
  8. Chips / popcorn.

Hvad er nogle afvisningsfærdigheder for stoffer?

Når du får tilbud om en drink eller medicin, skal du huske følgende:

Hvordan siger du nej til gruppepres?

20 måder at undgå gruppetryk på

  1. Stil 101 spørgsmål. ...
  2. Sig "Nej" som du mener det. ...
  3. Back-up et nej med en positiv erklæring. ...
  4. Vær gentagne. ...
  5. Øv dig på at sige nej. ...
  6. Kom væk fra trykzonen. ...
  7. Undgå i første omgang stressende situationer. ...
  8. Brug kammeratsystemet.

Hvorfor stoffer skal undgås?

De ændrer den måde, din hjerne fungerer på. Dette kan føre til depression, angst og andre psykiske sygdomme. Hvis du allerede har et mentalt helbredsproblem, kan stoffer forværre din tilstand. Den bedste måde at håndtere stress på er at konfrontere det uden brug af stoffer.

Hvad er de 7 klassifikationer af stoffer?

7 lægemiddelkategorier

Hvordan navngives og klassificeres stoffer?

Under de fleste omstændigheder har stoffer 3 typer navne: kemiske navne, hvoraf den vigtigste er IUPAC-navnet; generiske eller ikke-proprietære navne, hvoraf de vigtigste er de internationale ikke-proprietære navne (INN'er); og handelsnavne, som er varemærker.

Hvad er de 3 vigtigste stoffer?

Hvilke typer lægemidler er der?

Bedst bedste film aldrig at vinde en Oscar
bedste film aldrig at vinde en Oscar
47 strålende film, der ikke modtog en eneste Oscar-nomineringAmerican Psycho (2000) ... Before Sunrise (1995) ... Den store varme (1953) ... The Big L...
Bedst hvorfor vandt ikke goodfellas oscar
hvorfor vandt ikke goodfellas oscar
Hvorfor Jim Carrey aldrig vandt en Oscar?Fortjente Slumdog Millionaire Oscar?Hvilken film vandt ikke Oscar for bedste film?Har en komedie nogensinde v...
Bedst krigsfilm 2020
krigsfilm 2020
Der er også "No Time to Die", James Bond-filmen, der blev afsluttet for over et år siden og var den første store udgivelse, der trak stikket i år....H...